欧洲杯球队归化球员,欧洲杯足球队员

国足内部认为归化球员体能有限,足球运动员的体能应该如何锻炼?

发展颈部、上肢、肩背力量的练习：A.两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。B.俯卧撑。（可以双手撑在健身球上做）C.引体向上。D 推小车。E 卧推（水平、上斜、下斜；宽握、中握、窄握；正握、反握）。F 哑铃/杠铃弯举。G 俯立哑铃臂屈伸（宽握、中握、窄握；正握、反握）。

男子足球运动员，参加世界杯比赛的全体运动员分别授予：冠军100%、亚军80%、第三名70%、第四名60%、第五至八名50%、第九至十六名20%。 男子足球运动员，参加奥运会比赛的全体运动员分别授予：冠军80%、亚军70%、第三名60%、第四名50%、第五至八名30%、第九至十六名10%。

足球运动员的体能训练：\x0d\x0a（1）发展颈部、上肢、肩背力量的练习：\x0d\x0aA.两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。\x0d\x0aB.俯卧撑。（可以双手撑在健身球上做）\x0d\x0aC.引体向上。\x0d\x0aD推小车。\x0d\x0aE卧推（水平、上斜、下斜；宽握、中握、窄握；正握、反握）。

足球运动员体能训练的方法 体能训练是有万米有耐力，百米的速度，配合协调性，柔韧性练习。

足球运动员的体能训练 力量素质 （1）发展颈部、上肢、肩背力量的练习 A.两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。B.俯卧撑。（可以双手撑在健身球上做）C.引体向上。

良好的体能训练是足球运动技、战术训练的基础；是足球运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；是足球运动员在训练和比赛中保持稳定、良好的心理状态的保证；能够预防伤病，延长足球运动员运动寿命。

代表国足出战的归化球员是否可以去欧洲联赛踢球?

一个人是不行的。因此，归化球员可以留洋，但没有这个必要。除非这名归化球员真的很强，强到皇马巴萨青睐的那种，这样本土俱乐部或许会考虑让他加盟，但如果仅仅只是一些欧洲五大联赛弱旅抛出橄榄枝的话，基本上是不用考虑的。与其在海外征战，不如在国内学多几个中文。

归化球员可以踢世界杯。如果国足场上11名球员都是归化球员，绝对可以打进世界杯，但问题是这样国足，中国球迷认可吗？我想大部分中国球迷是不认可的，因为场上的队员都不是中国人了，或者说全部不是中国人了，这样的国足，即便进了世界杯也没意义。

另一位归化球员阿兰，他的实力同样非常出色。在来到中超联赛踢球之前，他在欧洲奥地利甲级联赛的表现也非常出色，在联赛射手榜上都是名列前茅。阿兰来到中超联赛之后，表现出色，被归化为中国男足队员之后，也是队中的主力。

东方体育报给出的消息大致相同，说明这也是目前多方妥协的结果，但是对这些归化的球员来说是极其不公平的。按照这个政策，无论国足能不能冲进世界杯，很快就会失去在俱乐部的主力位置，因为每个俱乐部只能注2换1，剩下的就当外援了。

非华裔归化球员非华裔归化球员，指的就是没有中国血统的球员，这类型球员除了艾克森，就包括了阿兰、洛国富、高拉特和费南多四人，同时这四名球员目前虽然已经获得了中国护照，但实际上他们能不能为国足出战，还需要等国际足联批准，只要国际足联批准了，那么他们在联赛中就能够以内援的身份进行注册。

使用归化球员在这些年里，中国国足的实力一直都在不断的下降，甚至在亚洲足球里面都没有什么名气，跟日本，韩国这些国家的实力差距也越来越大，所以使用这些归化球员对于解决国家目前国足问题是非常有效又直接的。

国足该不该使用归化球员提升球队实力?

归化球员策略是有助于中国足球的提高的原因如下，因为它可以帮助中国队迅速的提高他们的成绩，而且也会创造一个很好的氛围，因为身为一个归化球员，他们的技术和实力也是非常强大，而且如果没有归化队的必要，这一点也是不需要的。

个人觉得不应该归化球员 归化球员作为短期提高成绩的办法，但也仅限于短期，放眼望去如今的足球强国无一不是靠自己的青训体系来培养人才并形成鲜明风格，西班牙传控，意大利防守，德意志战车，巴西桑巴，靠的都是本国的人才。中国泱泱大国十几亿人，却没有优秀的青训体系及足球风格，才是国足不强之根源。

从目前中国男足的成绩来看，肯定是需要归化球员的。因为国足成绩虽然不理想，但是代表国足出战的归化队员们和我们一样，从外表上和我们中国人差不多，也在入场仪式奏国歌时，他们的表情是严肃的，从他们的眼神中能读出他们对这支球队、身上战袍的热爱。

肯定是有利的。中国足球现在有一股拼劲，但是大家实力不够，所以基本上拼起来也不会对别人造成什么太大的威慑力，这主要是因为中国足球软弱无力的时间实在是太长了，想要一步登天非常困难，这必须通过大量的经验累积才能够完成。

未来没有发生的事情，谁也不好做出最终的评估，只能说从目前看，艾克森以归化球员的身份入选国家队，对中国足球的出发点是好的，是希望能够引进新生力量，带领中国足球向前发展。

不反对球员归化，这对短期提升国足实力是大有协助的。但归化并不是中国足球的出路。国足的羸弱，从竞赛中就能够发现，带球就丢，传接技术差等，不敢主动进攻，动不动就回传后卫及门将，缺乏才能，缺乏自信，归根到底是根本功没练好。